PILATES

PI
LA
TES

PI*LA*TES

Evita lesiones y encuentra tu equilibrio. Método que combina el fortalecimiento del core, aumenta la flexibilidad e incrementa la conciencia corporal y el tono muscular. Afronta el cuerpo como un todo, corrigiendo debilidades para prevenir lesiones y devolver el equilibrio.

RESERVAR ACTIVIDAD EN/
Cuerpo mente