Kettlebells, mucho más que las tradicionales pesas.

Kettlebells, mucho más que las tradicionales pesas.

Entrena por movimientos y de una forma más dinámica con este material. Lógicamente, los resultados que logres dependerá en gran medida de la técnica a la hora de utilizarlo.

 

Con este material, trabajas tú cuerpo como un todo. Antiguamente solo conocido en Rusia, ahora los kettlebells forman parte del entrenamiento de muchos deportistas y entrenadores de todo el mundo.

 

Bien utilizado, puede suponer un cambio físico considerable. Desde aquí, incidimos en la importancia de la técnica a la hora de realizar ejercicios con kettlebells, ya que de no hacerlo correctamente, existe riesgo de lesión, por lo que pregunta por un profesional cualificado para seguir una progresión de ejercicios adecuada, acorde a tú nivel de condición física y con una técnica correcta.

Descubre las infinitas posibilidades y beneficios que te aportará este material en State Sport Group.

Fitness
Comentar

Añadir nuevo comentario

Filtered HTML

  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Etiquetas HTML permitidas: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.

Plain text

  • No se permiten etiquetas HTML.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.