WORKOUT

WOR
KO
UT

WOR*KO*UT

Trabaja todos los grupos musculares en una sesión. Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia. Actividad efectiva con la que mejorarás todos los aspectos a nivel de entrenamiento de una forma divertida y variada mediante BOSU, minitramp, ketlebell, mancuernas, fitball, step, gomas, etc.

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Tonificación
Tonificación
Dia: 
Domingo
Centro: 
Fecha: 
2018-01-21
Semana: 
Actual
Hora: 
9:45am - 10:30am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT DOMINGO 09:45 A 10:30
Código T-Innova: 
10-CP-WORK-D09:45
Sala T-Innova: 
SALA 1
Sala Código T-Innova: 
12
Monitor T-Innova: 
Rotativo
Monitor Código T-Innova: 
10-19314
Monitor Código SSG: 
341
Monitores JC1: 
Rotativo
Dia: 
Lunes
Centro: 
Fecha: 
2018-01-15
Semana: 
Actual
Hora: 
7:20am - 8:00am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT LUNES 07:20 A 08:00
Código T-Innova: 
10-CP-WORK-L07:20
Sala T-Innova: 
SALA 1
Sala Código T-Innova: 
12
Monitor T-Innova: 
David Brocal Pérez
Monitor Código T-Innova: 
10-2738
Monitor Código SSG: 
218
Monitores JC1: 
David Brocal Pérez
Dia: 
Martes
Centro: 
Fecha: 
2018-01-16
Semana: 
Actual
Hora: 
8:15pm - 9:00pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT MARTES 20:15 A 21:00
Código T-Innova: 
10-CP-WORK-M20:15
Sala T-Innova: 
SALA 1
Sala Código T-Innova: 
12
Monitor T-Innova: 
Laura Hornes Pioli
Monitor Código T-Innova: 
10-567
Monitor Código SSG: 
229
Monitores JC1: 
Laura Hornes Pioli
Dia: 
Miércoles
Centro: 
Fecha: 
2018-01-17
Semana: 
Actual
Hora: 
6:15pm - 7:00pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT MIERCOLES 18:15 A 19:00
Código T-Innova: 
10-CP-WORK-X18:15
Sala T-Innova: 
SALA 1
Sala Código T-Innova: 
12
Monitor T-Innova: 
Laura Gallardo
Monitor Código T-Innova: 
10-18819
Monitor Código SSG: 
225
Monitores JC1: 
Laura Gallardo
Dia: 
Martes
Centro: 
Fecha: 
2018-01-16
Semana: 
Actual
Hora: 
6:00pm - 6:45pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT MARTES 18:00 A 18:45
Código T-Innova: 
11-CP-WORKOU.M1800
Sala T-Innova: 
Sala I
Sala Código T-Innova: 
39
Monitor T-Innova: 
Tania Hurtado
Monitor Código T-Innova: 
11-49511
Monitor Código SSG: 
737
Monitores La Flota: 
Tania Hurtado
Dia: 
Domingo
Centro: 
Fecha: 
2018-01-21
Semana: 
Actual
Hora: 
10:15am - 11:00am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT DOMINGO 10:15 A 11:00
Código T-Innova: 
11-CP-WORKOU-D1015
Sala T-Innova: 
Sala I
Sala Código T-Innova: 
39
Monitor T-Innova: 
Encarni Belmar Hernández
Monitor Código T-Innova: 
11-20561
Monitor Código SSG: 
243
Monitores La Flota: 
Encarni Belmar Hernández
Dia: 
Jueves
Centro: 
Fecha: 
2018-01-18
Semana: 
Actual
Hora: 
9:15am - 10:00am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT JUEVES 09:15 A 10:00
Código T-Innova: 
11-CP-WORKOU-J0915
Sala T-Innova: 
Sala I
Sala Código T-Innova: 
39
Monitor T-Innova: 
Floren Gómez de Valcárcel
Monitor Código T-Innova: 
11-2082
Monitor Código SSG: 
239
Monitores La Flota: 
Floren Gómez de Valcárcel
Dia: 
Jueves
Centro: 
Fecha: 
2018-01-18
Semana: 
Actual
Hora: 
5:00pm - 5:45pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT JUEVES 17:00 A 17:45
Código T-Innova: 
11-CP-WORKOU-J1700
Sala T-Innova: 
Sala I
Sala Código T-Innova: 
39
Monitor T-Innova: 
Mauro Campos
Monitor Código T-Innova: 
11-40646
Monitor Código SSG: 
254
Monitores La Flota: 
Mauro Campos
Dia: 
Lunes
Centro: 
Fecha: 
2018-01-15
Semana: 
Actual
Hora: 
7:15am - 8:00am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT LUNES 07:15 A 08:00
Código T-Innova: 
11-CP-WORKOU-L0715
Sala T-Innova: 
Sala I
Sala Código T-Innova: 
39
Monitor T-Innova: 
Sergio Martínez Miras
Monitor Código T-Innova: 
11-35
Monitor Código SSG: 
261
Monitores La Flota: 
Sergio Martínez Miras
Dia: 
Jueves
Centro: 
Fecha: 
2018-01-18
Semana: 
Actual
Hora: 
2:30pm - 3:10pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT JUEVES 14:30 A 15:10
Código T-Innova: 
12-CP- WORK J1430
Sala T-Innova: 
SALA A.D.
Sala Código T-Innova: 
4
Monitor T-Innova: 
Rubén Cañavate Cutillas
Monitor Código T-Innova: 
12-166
Monitor Código SSG: 
291
Monitores Las Torres: 
Rubén Cañavate Cutillas
Dia: 
Viernes
Centro: 
Fecha: 
2018-01-19
Semana: 
Actual
Hora: 
9:20am - 10:00am
Nombre T-Innova: 
WORKOUT VIERNES 09:20 A 10:00
Código T-Innova: 
12-CP- WORK V0920
Sala T-Innova: 
SALA A.D.
Sala Código T-Innova: 
4
Monitor T-Innova: 
María Hernández Vivo
Monitor Código T-Innova: 
12-6274
Monitor Código SSG: 
763
Monitores Las Torres: 
María Hernández Vivo
Dia: 
Miércoles
Centro: 
Fecha: 
2018-01-17
Semana: 
Actual
Hora: 
6:15pm - 6:55pm
Nombre T-Innova: 
WORKOUT MIERCOLES 18:15 A 18:55
Código T-Innova: 
12-CP- WORK X1815
Sala T-Innova: 
SALA A.D.
Sala Código T-Innova: 
4
Monitor T-Innova: 
Rubén Cañavate Cutillas
Monitor Código T-Innova: 
12-166
Monitor Código SSG: 
291
Monitores Las Torres: 
Rubén Cañavate Cutillas
Intensidad: